腰感觉空空的，有点酸胀感

男 | 20岁 2018-12-24 19:06:10 2人回复来自重庆市

健康咨询描述：腰感觉空空的，有点酸胀感，睡觉时候感觉明显，我是不是肾虚啊？？

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2018-12-24 19:10:33 我要投诉

你好，根据你的上述问题，如果考虑有肾虚的可能就要到医院进行尿常规和肾脏彩超的检查，如果确实存在肾虚，可以口服六味地黄丸，同时注意休息，避免腰部着凉，多饮温水。

唐建华医师擅长: 感冒，发烧，肺炎，支气管炎，胃炎等帮助网友：10053

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2018-12-24 19:07:31 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况，正常情况下20岁的男孩子一般不会出现肾虚的
      指导意见：
      你好，你是不是平时经常有手淫的这种情况呢？过度的手淫，可能会造成这种情况产生，主要是戒调，首先以后合理均衡的饮食，加强锻炼，就没什么大问题了。

2018-12-24 19:11 匿名追问

是，这种怎么缓解？

2018-12-24 19:13医生回答：

你好，首先还是尽量戒掉手淫，把主要精力和兴趣放工作学习中去。，这样就可以把你的注意力转移出来。至于药物的话，一般不建议使用。你可以适当的多吃些黑米黑豆这种补益肝肾的食物。多参加些体育锻炼，社交活动。

2018-12-24 19:20 匿名追问

还有就是，我手腕扭了一下，然后我喷了云南白药，感觉没什么用，像俯卧撑这种运动一做就疼怎么回事

2018-12-24 21:40医生回答：

扭伤以后，那么肯定要休息几天，如果有做运动的话会有点痛的。

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温馨提示：
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