经常不是便秘就是拉肚子

      根据你上面提供的情况，目前主要症状是便秘和腹泻交替出现，建议有时间最好去医院做个肠镜检查，这种情况考虑不能除外，有结肠息肉进一步明确诊断。

      您好，您的描述已经看到了，考虑自身的胃肠道蠕动异常。建议注意调节压力，饮食要保持清淡，不要吃寒凉类食物，再就是可以用中药调节肠道，配合益生菌治疗的。

      你好，很高兴回答你的问题，希望我的解答能带给你一些帮助。根据您所说的情况，四肢畏冷，手脚冰凉应该是一个肾阳虚的表现。舌苔厚可能是一个脾胃运化不好的表现。可以吃一些健脾胃补肾阳的药物。
      以上是对“经常不是便秘就是拉肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。手脚冰凉，怕冷。有时拉肚子。中医常见脾肾阳虚。轻微口气，舌苔比较厚,大便发粘中医常见的是湿热。你的情况最好让中医摸脉，根据症状，舌苔脉象综合判断，确定证型可以用中药整体调理。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯，少吃辛辣的，少吃肉食和油腻的。少吃生冷的。保持心情舒畅，不要有思想压力。