健康咨询描述: 我和我前男友在一起8个月,那段时间他对我不算差,但总感觉他对我有什么保留,因为一点口角,不清不楚的就分手了,分手后不到一个月他就有了新女朋友,但是5个月后,他在没有和那个女孩分手的情况下,和我说和好,我很生气,态度很坚决的没同意,说话语气也挺重的,过了几天我给他说我后悔了,他却不愿意了,他说我不愿意和好,所以那个女孩订婚了,婚期都确定了,现在我知道我们不可能了,但是我就是放不下,我应该怎么让自己忘记呢
你好,根据你讲述的这种情况,现在需要自己冷静心情,勇敢面对现实问题,平时合理安排自己的工作和生活,空闲睡觉散散步听听歌分散注意力,有自信心和奋斗目标,充实自己的生活,
你好,根据你的情况,现在前男友已经确定他的婚姻,只能说明没有缘分,需要冷静心情,勇敢面对现实问题,需要自己学会放松自己,充实自己的生活,多户外进行深呼吸运动,有自己奋斗目标,尽快早到自己的归宿。
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