我从来不吃肉，只吃蔬菜

女 | 18岁悬赏2个健康币 2018-12-28 11:57:28 3人回复来自未知

健康咨询描述：我从来不吃肉，只吃蔬菜，水果，为什么还是胖，小肚子也是比肚子还大，感觉像怀孕了一样。

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王若兵 枣庄市胸科医院主任护师擅长: 慢性支气管炎，肺心病，支气管扩张，肺炎，肺气肿，支帮助网友：7391

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2018-12-28 12:16:39

您好，根据你的描述，不吃肉还是胖，请问你喜欢吃点心吗？吃油、鸡蛋多吗？运动量大如何？如果以上都不是，说明你胃肠功能吸收好。如果不是，建议您饮食要均衡，适当增加运动量，一般都可控制体重。

崔玉红哈尔滨市第六医院主任护师擅长: 擅长传染科肝炎肝硬化猩红热水痘艾滋病梅毒帮助网友：15023称赞：1

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2018-12-28 12:10:28 我要投诉

你好，如果摄入的热量过高也会导致肥胖，建议日常要控制摄入的总热量，选择低热量、低脂肪、高蛋白，富含纤维素的食物，如苹果、黄瓜、牛肉、玉米等，多喝水。

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张峰滕州市滨湖镇卫生院主治医师擅长: 慢性支气管炎,支气管炎,高脂血症,冠心病,气管炎, 帮助网友：5516称赞：1

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2018-12-28 12:00:15 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，如果面食和甜食吃的多也会造成体重增加。
      指导意见：
      建议还是要饮食营养均衡，并不是吃肉食就会造成体重增加。还是要吃些瘦肉，多吃富含维生素和优质蛋白的食物，少吃面食和甜食，还要多做户外运动，锻炼身体。
      以上是对“我从来不吃肉，只吃蔬菜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-12-28 12:00 ask88946320gs 追问

可是小肚子为什么会那么大