冬天，我去看医生，说我是急性上呼吸道感染

      您好，按照你描述的情况，根据这个季节饮食上最好避免生冷硬辣的食物。也不要吃过甜以及过咸的食物。三餐定时定量。祝你早日康复。
      

      1、注意保暖，室内通风换气，少去人群密集的场所。
      2.加强锻炼，注意休息，提高机体抵抗力。
      3.给予患者高热量、高蛋白、富含维生素和易消化的流质或半流质饮食，避免刺激性饮食，忌烟酒。鼓励患者多喝水，严重体液不足者给予静脉补液。
      

      你好，几点小建议①多喝水②可多吃富含维生素A、β-胡萝卜素的食物，如胡萝卜。③多吃具有养肺润肺作用的食物如莲子、百合、排骨汤、银耳羹、鸭肉粥等食物，具有养肺润肺的功能，可以多吃。④鸡汤⑤牛肉。⑥菌类。
      
      以上是对“冬天，我去看医生，说我是急性上呼吸道感染”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，目前已经确诊是上呼吸道感染引起的咳嗽。
      指导意见：
      建议你一定注意多喝水，不要吃生冷刺激性的食物，可以喝冰糖雪梨水或者是白萝卜水或者是蒸大蒜水可以治疗咳嗽。