我想问下，大多数人跟我第一次接触
男 | 24岁 悬赏2个健康币
2018-12-30 18:53:56
2人回复
来自上海市
健康咨询描述： 我想问下，大多数人跟我第一次接触，就说我心机很深，并且对我的态度也不是很好！我也想过，可能是我给别人的感觉很压抑，和我交流时，他们总是喘不过气来，说话做事都受影响，我搞不清楚为什么？有时想想也是，自己不擅长交流，不会用嘴巴来述说。朋友也少，问过心理医生，他们说要多运动什么的，多参加集体活动，但是我连他们的圈子都进不去，怎么去参加啊？到现在心机深什么意思我都不知道，就盖了个罪名，感觉好无奈啊！
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医生回复区
2018-12-30 18:55:36 我要投诉
针对这种情况，建议你放松心态，不要给自己太大的精神压力，在与人交往时不要过于拘谨，保持积极乐观的态度，多与人进行沟通。如果难以自我调节，也可以参加一些培养人际交往能力的团训活动。
2018-12-30 19:01:16 我要投诉
你好，他人觉得自己心机深有压抑感，自己也知道自己不擅长交流，在人际交往属于短板，我们最初的人际交往模式都是从父母那里从原生家庭里获得的，后期我们也可以通过自己的努力调整进行改善，但是之前的影响还是较大的，可以心理咨询师就这个人际关系特点自己在其中的感受进行讨论，从内心深处了解自己那样做的原因以及规律。从而达到潜移默化的变化，希望能够帮到你。
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