血压低可以平时多吃入营养类的食物,多吃鱼肉蛋,加强营养,同时可以每天多喝水,增加血容量,可以喝生脉饮来调整血压的,正常血压80到60毫米汞柱,平时戒烟限酒
你好,根据你的情况分析,血压低了,可以喝点儿生脉饮,平时注意饮食规律,一定要吃好早餐,荤素搭配,不要挑食,不要偏食,每天坚持运动,提高身体抵抗力。
以上是对“血压低了怎么办,,,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
年轻人患体制性低血压的主要原因有两个,一是久坐不运动,二是营养吸收不均衡。体位性低血压是患者从卧位到坐位或直立位时,或长时间站立出现血压突然下降超过20mmHg,并伴有明显症状,这些症状包括,另外就是由于服用某些药物引起的。
指导意见:
所以要知道是什么原因引起的低血压以后,然后再对症治疗病因。平时要适当的锻炼身体,增强体质。饮食合理搭配。不要突然的变换体位。
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