我是北方人，9月份从成都旅游回来就开始起了这个

      根据你提供的图片和病史分析，脚背部位有一块圆形的斑块，高出皮肤，局部增生比较明显，晚上有瘙痒的感觉，考虑是慢性湿疹，具体发病原因不清楚，建议外用糠酸莫米松乳膏进行治疗。

      病情分析：
      你好，这种情况多长时间了？身上其他部位有没有这种情况？
      指导意见：
      从照片来看应该考虑是神经性皮炎，这个跟情绪有关系，平常饮食要清淡，少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，可以自己从药店买点肤疾宁外贴。

      病情分析：
      你好，根据你的描述和照片儿考虑就是湿疹。属于慢性湿疹苔藓化，是由于接触外界过敏性物质引起来的局部皮肤炎症性皮肤病，瘙痒明显。容易反复发作。
      指导意见：
      寻找并去除过敏源。少吃辛辣刺激性的食物，如酒，海鲜，牛奶等。口服抗组胺类药物，如氯雷他定片，维生素c片等。外用激素类软膏，必要时皮质激素在局部皮损内注射疗法。
      以上是对“我是北方人，9月份从成都旅游回来就开始起了这个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述及图片来看考虑过敏引起的反应，建议口服氯雷他定，外用炉甘石洗剂。如不适及时去专业皮肤科医师诊疗医治。
      指导意见：
      你好，建议保持皮肤清洁卫生，忌搔抓挤压，合理膳食，忌油腻辛辣刺激的食物，不熬夜，多喝水，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，适度运动，增强体质。