健康咨询描述: 最近脖子经常落枕,会不会我经常自己扭脖子嘎滋响导致的啊?用什么擦好?或者拿什么贴呢?
你好,很高兴为你解答疑问,你的这个情况要考虑是一个早期的轻度的颈椎病的表现。建议你平时不要长时间低头,不要躺在床上看电视,枕头要矮一点,垫在脖子的下面。可以外用奇正消痛贴膏,效果还是不错的。症状顽固的话,及时到当地中医院的针灸科就诊,进行一段时间的中医针灸治疗,祝你健康快乐。
我现在的枕头就很矮。有时候枕这个,第二天早上脖子就疼
枕头要矮一点,并且要软一点,垫在脖子的下面。
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