健康咨询描述: 怀孕19周便秘严重。平时胃就很不好经常便秘,怀孕了更石头一样。请问可以吃益生菌跟膳食纤维粉吗
你好,根据你的描述,怀孕且便秘,可以服用益生菌,调理肠道菌群,经常食用膳食纤维利于通便,多吃蔬菜水果,多喝水,避免受凉熬夜,不要久坐,适当活动,尽量少吃生冷辛辣刺激性食物,不吃油炸烧烤类食物。
你好,根据你的描述,怀孕便秘严重,平时胃就不好,经常便秘,怀孕了硬石头一样,建议你多喝水,多吃新鲜水果,和蔬菜,胃不好可以加热吃,早起和一杯温开水,养成定时排便的习惯,不要吃哪些东西。
你好,根据你的情况孕19周便秘,可以服用益生菌及膳食纤维粉,益生菌能够调节肠道微生态的平衡、有效预防肠炎、便秘等疾病;膳食纤维粉可以促进肠道的蠕动,适合各类人群,尤其是孕妇妈妈,哺乳妈妈,儿童及老人,建议平时多喝水,坚持每日运动,多食新鲜的的蔬菜水果。
以上是对“怀孕19周便秘严重。平时胃就很不好经常便秘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据你的描述女性患者,20岁,妊娠19周,便秘。
指导意见:
这种情况建议多喝水,适量活动,宜食新鲜蔬菜和水果,可以晨起空腹喝蜂蜜水。
病情分析:
你好!很高兴回答你的问题,根据你的描述,你现在是孕中期,出现便秘情况,不建议用膳食纤维素粉。
指导意见:
注意多喝水,多吃些新鲜蔬菜水果,尤其是绿叶蔬菜,如:韭菜,芹菜,小油菜,菠菜等富含膳食纤维素高的食物,以促进肠蠕动。每天早晚都要安顺时针方向按摩下腹部,也能促进肠蠕动,促进排泄。经过这些方法处理效果不好,可以补充点益生菌或者四磨汤口服液,以调节肠道功能。希望我的回答能够帮助到你,祝你生活愉快!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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