上火长了许多痘痘，还伴随便秘

      指导意见：
      日常要注意饮食卫生、合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐食物，禁食油炸及刺激性食物，多吃水果蔬菜。禁喝浓茶咖啡及冷饮，少吃豆制品及花生。戒烟戒酒，注意劳逸结合，避免熬夜，保持心情舒畅。口服健胃消食口服液10ml饭前服tid。双歧杆菌三联活菌胶囊，一次2粒，一天2次饭后服。

      病情分析：
      您好，根据您提供的信息，像这种情况下，你可以服用一些缓解的药物
      指导意见：
      您好，我给你的意见是，您可以服用一些润肠，的药物这样的话有利于促进排便
      以上是对“上火长了许多痘痘，还伴随便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是胃肠功能紊乱造成的便秘，建议从饮食逐渐调理，可口服健胃消食片或乳酸菌素片等，不建议使用快速腹泻的药物，以免造成身体伤害。
      指导意见：
      建议生活规律，少熬夜，多喝水，饮食清淡易消化，忌辛辣刺激性及生冷食物，少油腻及甜食，多吃蔬菜水果，适当的体育锻炼，养成每天定时排便的习惯。