我大便干而且两天才拉一次

      指导意见：
      饮食要规律按时吃，低脂肪、低盐饮食，少吃豆制品及花生制品，戒烟戒酒，禁食刺激性食物，禁喝浓茶咖啡，少喝冷饮。多吃水果蔬菜。注意休息，不要熬夜，放松心情，不要急躁。建议查幽门螺杆菌感染情况。双歧杆菌三联活菌胶囊，一次2粒，一天2次饭后服。
      

      你好，这种情况应该是既有便秘，又有消化不良的，需吃清淡易消化饮食，少吃生冷辛辣油腻食物刺激，多按揉肚子，多运动锻炼，多吃青菜和水果，养成每天都大便的习惯就可以，必要时可吃复方阿嗪米特治疗。
      

      根据您上传的资料，正常人一天到两天排一次大便也是正常的，如果放屁频繁考虑有胃肠道蠕动功能紊乱的情况，可以口服调整肠道蠕动的药物，例如曲美布汀进行治疗。饮食尽量少食用产气过多的食物，例如豆制品，牛奶。
      
      以上是对“我大便干而且两天才拉一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如你所述，你的情况，是胃肠功能紊乱导致的，建议平时注意多喝水，多吃蔬菜，同时，加强运动。注意腹部按摩，可以吃点益生菌来调理观察。
      指导意见：
      另外，建议在日常生活中，通过饮食、日常习惯的调理，可以少吃多餐，积极运动。调理观察。
      

      病情分析：
      您好：你所出现的便干：这种情况应该考虑胃肠瘀热所致不适
      指导意见：
      建议：你所出现的不适情况应清淡饮食：可以口服中成药牛黄清胃丸平时少吃辛辣和油腻食物