你好,一般月经周期21到35天是正常的,月经期持续3到7天是正常的,如果月经不规律、月经量少等,建议去医院做彩超检查和激素六项检查,查明原因,对症处理,调理出正常的月经。像你描述的情况,月经脸色浅、腰酸有可能是气虚或者是肾虚的表现,建议你去医院找中医大夫调理一下
一般情况下呢,月经持续3到7天,一个周期的月经量大概是50毫升左右,根据你的描述这种情况有可能是着凉,也有可能是内分泌问题,你平常多吃红枣桂圆之类补气血,多吃豆类食品,如果不能改善就需要查内分泌。
以上是对“月经颜色浅,月经来了腰困疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,注意保暖,别吃凉的东西,然后在内裤上贴个暖宫贴。
指导意见:
一般子宫暖了,月经颜色就正常了,腰痛的症状也会缓解的。还有就是喝上点红糖姜水,也可以起到补血暖宫的作用。
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