一日三餐，黄瓜代替，多久可以瘦二十斤啊

      你好！根据你提出的问题，什么好东西吃多了也是不好的，一定要适量，也得营养均衡。这种纯靠饿出来的减肥，以后只要正常吃饭就会胖回来的。建议你科学减肥。
      

      你好。黄瓜中只含有少量维生素、水，所以不够维持日常能量供给。节食地减肥，也非常不健康，低血糖还会影响大脑。有节制地饮食+运动才是最好的方法。
      

      你好，很愿意为你解答问题。根据你描述的情况，减肥要有科学性，需要循序渐进的进行。适当的饮食控制，多吃些蔬菜和水果，每天坚持做一些有氧运动。
      
      以上是对“一日三餐，黄瓜代替，多久可以瘦二十斤啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述的情况，一日三餐，不能进吃黄瓜。
      指导意见：
      不要紧张，放松心情，注意休息，适当运动，忌吃辛辣刺激性食物，以及油腻的食物，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，虽然可能短期内有效果，但是对身体的损害其实是比较大的，
      指导意见：
      减肥还是饮食均衡营养，控制热量，配合运动锻炼比较健康。节食短期内损失的基本都是体内的水分，停止节食后反弹迅速。而且时间长了还会造成内分泌紊乱
      

      病情分析：
      想要减肥的话，也得选择科学的减肥方法，脂肪不是短时间内能够吃出来，也不是短期能够减下去的。
      指导意见：
      你每天吃黄瓜，身体得不到足够的营养，虽然卡路里很低，但是对身体的伤害是很大的，容易饮食低血压低血糖等威胁生命的问题，还是合理饮食多运动配合减肥。
      

      病情分析：
      如果想减体重，单纯的依靠饮食控制，容易引起营养不良。
      指导意见：
      像这种情况下对，身体有很大的损伤。身体健康是第一位的。要想减体重，应该科学的饮食，加强运动。同时应该是一个循序渐进的过程。
      
      以上是对“一日三餐，黄瓜代替，多久可以瘦二十斤啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！