我妈经常头疼头重，睡眠不好

女 | 67岁 2019-01-07 09:36:44 3人回复来自未知

健康咨询描述：我妈经常头疼头重，睡眠不好，眼目不清，请问什么情况？

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周春英山东国欣颐养集团肥城医院二级心理咨询师擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、帮助网友：17712

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2019-01-07 09:41:42 我要投诉

您好，看了叙述分析，如经常头疼头重考虑可能有血压、血脂、血糖高的情况，建议到医院做个健康查体，排除高血压、糖尿病及心脏供血不足的疾病。诊断明确后才能对症治疗，祝安康！

李烨二级心理咨询师擅长: 焦虑症，神经官能症，恐艾症，抑郁症，心理障碍，人格帮助网友：17002

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2019-01-07 09:41:05 我要投诉

你好，引起这种情况的原因有很多，建议可以带老人到医院进行一个详细的检查，找到问题的根源，更好的解决问题，平时也要注意情绪状态的调整，不要强化问题，胡思乱想，适当的转移注意力，多做一些积极放松的事情，培养兴趣爱好，另外也建议可以在睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于提高睡眠质量，调整状态！

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