膝关节拉伤多久能好？

      你好，很高兴回答你的问题，根据你描述的情况是感觉到膝关节疼痛。结合你的年龄可能有膝关节退行性变，也就是骨质增生，这种疾病与长期的慢性劳损和受凉等因素有关。平时要注意不要活动过度，不要受凉，如果疼痛持续不能缓解，建议到医院做一个x光片或者ct检查。

      你好，你确定是63岁的吗？如果你63岁建议不要再做瑜伽运动。许多瑜伽对人的损伤是很严重的，尤其是关节的损伤。目前你必须膝关节制动两周以上。

      病情分析：
      你好，向你描述的这种情况，需要考虑膝关节过度用力造成了韧带损伤。
      指导意见：
      建议你这种情况一定要注意休息，注意保暖，防止受凉，避免在负重活动，可以贴活血化瘀止疼的膏药。建议最好三个月内避免剧烈运动，减少登高动作。
      以上是对“膝关节拉伤多久能好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述来看，这种情况 需要考虑软组织损伤，肌肉 韧带损伤，也不排除有骨关节（软骨，肌腱 增生 滑膜等）病变 关节退变等， 膝关节是我们人体最复杂的关节，一个症状可以由不同的病因引起。有这方面的不适，应该到专业的骨科检查确诊的，平时注意保暖。祝你健康！