有问必答网心理健康科 → 不知道就是什么也不想做

不知道就是什么也不想做

女 | 21岁 2019-01-07 23:51:48 2人回复 来自

健康咨询描述: 不知道就是什么也不想做,除了对去别的地方旅旅游感兴趣之外,还有看视频逃避现实,别的什么也不想做,有时候会有说不知道活着干什么这种想法,看到车的时候我会想撞车是什么样的感觉,所以我很害怕自己一个人过马路,之前有很多不怕的东西,现在都很害怕,譬如镜子或者一个人呆着,以前从来不怕这种,但是现在真的非常害怕,很想学习但是又提不起精神因为注意力无法集中,不到两秒又分神了,而且很能睡然后也会有睡眠瘫痪,但是胃口超级好,虽然我觉得这可能是我想太多和太闲了,但是我还是想问一下医生我该怎么做?。

医生回复区

房海玉
房海玉 二级心理咨询师 擅长: 中小学生厌学,人际关系,家庭矛盾,考试焦虑等常见的 帮助网友:14600称赞:1
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2019-01-08 08:13:11

      你主要是没有奋斗的目标,所以才觉得无所事事,你只想旅游。看视频这些也要耗费你很多时间,你可以定个近期的目标专心致志地去做,另外加强运动提高人体的兴奋性。
      

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2019-01-08 08:17:34 我要投诉

      朋友你好,看了你的描述,感觉你的生活比较惬意,建议你可以从现在开始给自己的人生定个目标,有计划的人生才会有动力,有动力生活就不会懒散。
      

疾病百科| 瘫痪(别名:麻痹)

挂号科室:神经内科

温馨提示:
饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品以及海带、海蜇、 虾皮和虾米。

瘫痪(paralysis)是随意运动功能的减低或丧失,是神经系统常见的症状。瘫痪是上、下运动神经元、锥体束及周围神经病变所致,有关肌肉本身病变导致的肌无力将另外叙述。... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:单瘫、感觉障碍、括约肌功能障碍、肌束震颤[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:中医药物治疗、西医药物治疗
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