一个月前洗衣服大盆端水
健康咨询描述： 一个月前洗衣服大盆端水，水有些多，弯腰倒水时一下子腰疼，不能弯腰，过几天好了。后来又觉得腰有些僵直，可能有些着凉，打了火罐，好多了。今天洗衣服，弯腰端满一小盆的水，突然腰最下面的地方向右扭了一下，疼不能弯腰
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考虑扭伤后引起腰肌劳损，腰肌劳损实际上是腰部肌及其附着点的筋膜，甚至骨膜的慢性损伤性炎症，为腰痛常见的原因。部分病人可因急性腰部外伤治疗不当，迁延而成慢性腰肌劳损，主要症状就是无明显的诱因的慢性疼痛，腰痛为酸胀痛，休息后可以缓解，但卧床过久又感不适，稍微活动后就感觉减轻，活动过久疼痛再次加剧，治疗主要是自我保健疗法，要适当的休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状，防止再发的根本方法，必要时工作中使用腰围，但休息时间应解除，以免继发失用性肌萎缩，进一步加重腰段脊柱的不稳定，同时还要训练腰部肌力量，以增加末受损害肌的补偿调节能力，可以进行理疗、以及推拿按摩等，并且压痛点可以行肾上腺皮质类固醇注射治疗，疼痛明显影响工作和休息的时候，可服用非甾体抗炎剂。
就是一瞬间感觉腰里面向右扭了一下，缓了一会也是右面的腰不舒服，这是什么意思
腰又扭伤了，你有过受伤史，很容易再次损伤
哦哦，我还以为是不是腰椎怎么样了，还打算拍片，那这就不用拍片了是吧？
你到医院拍x片检查，明确诊断。
病情分析：
你好，这个可能腰肌扭伤，早期就会有明显疼痛不适，容易扭伤最好可以拍个片子看看腰椎有无异常
指导意见：
这个可以骨科就诊，做做理疗，局部可以贴膏药，或者口服消炎镇痛类药物等治疗
就是感觉疼也不是肉疼，就是中间的腰椎向右扭了一下，会不会腰椎怎么样了
也有可能的，需要拍个片子看看
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