我是糜烂性胃炎和血糖偏高
健康咨询描述： 您好！我是糜烂性胃炎和血糖偏高，所以很清淡饮食了，担心不够营养，所以请您看下，全天:主食和一只鸡蛋和一小块鸡胸肉（三分之一巴掌那么大）和很多的蔬菜，这是一天，不是每餐，而且全是低油低盐水煮的做法。有时候全天是:主食和一条400克的鲫鱼（没杀的重量）和很多的蔬菜，全是低油低盐水煮的做法。百度说吃胃药不能吃高蛋白的比如鸡蛋瘦肉鸡胸肉，我怕太缺营养所以每天吃一点，也没敢多吃，我也很担心到时候治好了胃病因为营养不够引起其他病，所以问下，我这样的饮食结构有没有营养？比如早餐:粥和蔬菜，中午主食和一只蛋和蔬菜，晚上主食和几片鸡胸肉和蔬菜，有时是主食和鱼和蔬菜，其他东西完全没碰，饮食还需要改进吗？说胃病最好别吃水果和牛奶，所以我的饮食很简单，没什么可吃的了
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你好，糖尿病患者不建议喝粥，粥很快消化吸收造成血糖忽高忽低，每顿饭主食大约2两，通常是普通馒头一个，或者米饭1小碗，尽量吃粗加工的粮食。
可糜烂胃炎，说要吃精细的，不用吃粗粮，血糖高要吃粗加工的，那怎么办
粗加工的不是咱们平时说的粗粮，想小米、玉米等，粗加工的像小麦磨得面不要去了很多次皮，留下麦粒最里面的，也就是不要买那种精粉。
您说的2两主食是指生的还是熟的？比如2两米？还是煮熟的2两饭？2两干面，肯定煮熟肯定不止2两面条
2两主食是熟的食物
你好，根据你的描述，建议你到正规医院就诊检查并进行积极治疗，治疗胃部，控制血糖，同时要适度活动，少食多餐，避免暴饮暴食，可以与接诊医生咨询你的病情恢复情况，听从合理化建议，祝你早日康复。
病情分析：
你好根据你的描述，你有慢性胃炎，并且血糖高，是需要进行饮食和药物调理治疗。
指导意见：
建议你平时合理饮食。禁辛辣刺激食物。禁烟酒。避免寒冷食物的摄入。多食肉禽蛋白豆类牛奶鸡蛋等食物，多食新鲜蔬菜和含糖量低的水果，增加B组维生素的摄入，补充维生素和微量元素。注意休息，避免熬夜。
以上是对“我是糜烂性胃炎和血糖偏高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
增加B组维生素的摄入，补充维生素和微量元素，这些在什么菜里面多？胃炎糜烂不能吃牛奶水果嘛
你好，粥类食物里B组维生素和微量元素含量高。慢性胃炎，可以喝牛奶，吃水果（不要太凉）
我在百度看到有些医生说喝牛奶会加重糜烂胃炎，所以我没有喝了，。还说少吃水果生冷的东西，您说的B组，蔬菜里含量多吗
你好，B组维生素主要在粥类里多
可是血糖高患者不建议喝粥，粥很快消化吸收造成血糖忽高忽低，那怎么办呀
你好，可以喝蔬菜和皮蛋粥
疾病百科| 胃炎（别名：胃粘膜炎症）
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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