我是节食减肥差不多成功以后

      目前如果有减肥计划的话，不建议使用减肥产品或节食方法会有一定的副作用，而且还会反弹，还是推荐运动减肥每天坚持两个小时的走步或跑步有助于达到减肥的效果！减肥的过程需要坚持建议坚持住。
      

      你好：减肥治疗主要是管住嘴，迈开腿，控制每天摄入饮食总量，食物营养搭配均衡，避免过度节食引起的营养不良影响身体健康，同时加强运动锻炼，使每天摄入总量小于消耗量，慢慢控制体重减肥，每月减轻3～5斤比较好，这样不容易反弹的。根据你描述的情况，与节食后饮食增加有关系的，继续坚持合理控制饮食，加强运动锻炼，坚持下去，会控制好体重减肥的！
      

      你好，减肥要循序渐进，不要急功近利，否则达不到预期目标，现在你还得考虑机体健康状况，节食要从小剂量开始。
      
      以上是对“我是节食减肥差不多成功以后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你可能是近期没有控制住饮食，胡吃海喝的。
      指导意见：
      减肥是一个漫长的过程，是考验人意志的过程。控制饮食，增加运动是减肥关键，多吃水果蔬菜，少吃油腻油炸食物，以清淡为主。
      

      病情分析：
      你好很高兴为你提供帮助。你好，这种情况考虑是内分泌引起的
      指导意见：
      你好，建议去医院检查一下血糖，看看血糖有没有问题，查一下胰岛素功能，没有问题就可以放心了
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，减肥成功后，突然饿的受不了，又增加了体重。
      指导意见：
      你好，节食减肥成功后，继续保持，饥饿的时候可以少吃点水果，建议你均衡营养，每天坚持一项适合你的运动，有益身体健康。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您用的是节食减肥，因为节食减掉的是脂肪，恢复正常饮食后脂肪会出现反弹现象。
      指导意见：
      在医学上最健康的减肥方法就是合理饮食和适当运动。1饮食以清淡为主，控制热量摄入，如奶油类，油炸，含糖高的少吃或不吃，多吃蔬菜水果，每顿吃七分饱2每天坚持合理运动，如走路，跑步，爬山，爬楼梯，跳绳等，这两者结合，持之以恒，既增强体质又达到减肥目的。
      
      以上是对“我是节食减肥差不多成功以后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！