健康咨询描述: 从小到大胆小怕事,(小时候我妈带我去公园坐小火车,自己都不敢坐,直到现在一个人什么事都不敢做,有依赖性)性格懦弱内向,说话好像反应迟钝,不敢看着别人的眼镜,被别人问多两句就开始紧张,到十二岁的时候开始有白头发了,(加上皮肤也有点黑不自信)就更在意别人的眼光了,容易紧张出汗。虽然现在有车有房,但是一直不快乐,过得好压抑。
你好,根据自己讲述的这种情况,可能是自己性格比较内向,缺乏和朋友家人沟通交流,没有奋斗目标,缺乏自信心,建议平时多和家人朋友进行沟通交流,多户外散散步听听歌放松心情,勇敢面对现实生活问题,遇到事情需要多进行冷静处理。
你好,针对你描述的以上情况考虑患有社交恐惧症,与你缺乏自信有关,也与你小时候的家庭教养环境有一定关系。小时候不敢坐小火车的胆小与以上的紧张不是一个概念。你需要对自己充满自信,改变思维,拥有正能量,可以逐步的锻炼自己,必要时可选择心理治疗帮助改善。
有没有什么药可以缓解紧张的?只要一想到什么就紧张抑郁,!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
这个是你的心态问题,需要进行心理方面的调整,如果感觉紧张,可以少量的服用氯美扎酮。或者是进行心理咨询。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线