医生我今年16岁了才长到167厘米 请问我要喝富含
男 | 16岁 2019-01-12 13:40:31
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 医生您好我今年16岁了才长到167厘米 请问我要喝富含什么营养的奶粉才有利于我长高
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医生回复区
2019-01-12 14:04:52 我要投诉
男性16周岁，处于青春期中后期，如长骨骨骺线未闭合的话，身高还会再长，一是积极体育锻炼，多参加篮球、跳绳、单杠、羽毛球等项目，二要均衡营养。三要保证充足睡眠。有助于长高。
2019-01-12 14:06
ask87465986fs
追问
请问医生我要怎么才能知道骨骼线有没有闭合是不是需要到医院检查吗
2019-01-12 16:52医生回答：
到医院挂号找医生开单拍长骨X光片
2019-01-12 13:41:59 我要投诉
病情分析：
影响身高的因素有很多，比如说遗传因素，营养因素，还有运动因素
指导意见：
平时应该增强营养，特别是一些高蛋白食物，也可以补钙适当的运动也有帮助，伊利的
2019-01-12 13:44
ask87465986fs
追问
医生您好我要喝带有什么营养的奶粉全脂奶粉还是无糖奶粉奶粉内要含有什么营养才有利于身体发育
2019-01-12 16:19医生回答：
其实对于你这种年龄来说，这几种奶粉的差别不是很大
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