怎么样让女人下面变紧

      您好。根据您的情况描述。您出现这种情况，一般来说生产后容易导致这种情况的发生。建议您平时多做一下提肛运动。这种运动可以有助于您恢复。感谢您的提问。希望我的回答能帮助到你。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，这个没有很好的办法。
      指导意见：
      建议：结婚之后，会阴处都有不同的松弛表现。除了手术没有很好的办法。祝您健康！

      病情分析：
      你好，这位朋友如果你现在，有阴道松弛的情况，这样对正常的性生活质量也是有一定的影响的。
      指导意见：
      最好是去医院检查一下，确诊后是可以进行盆底肌的锻炼，如果锻炼效果不理想的情况下，也是可以做微创手术治疗的。
      以上是对“怎么样让女人下面变紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这位朋友，根据你所描述的这种情况，随着年龄增长，生完孩子后阴道会出现松弛。
      指导意见：
      建议要保持良好的心态，加强锻炼，提高机体的免疫力。平时多做一些缩肛运动，每天至少两次，每次20分钟。一般坚持半年以上才能见效。

      您好，阴道松弛是随着女性年龄的增长出现的一种生理症状，尤其是经历过多次分娩、生育产伤、产后恢复不良的女性，建议您平时可以坚持做做提肛运动，锻炼盆底肌肉。如果运动的效果不理想，可以进行阴道紧缩手术的治疗。