在左侧乳房上侧有个硬块

      根据你的描述来看，我建议你去医院乳腺外科看看，是不是有乳腺增生还是正常的乳腺发育，乳腺自我检查不是用手捏，而是用手指并拢平摸。

      你好，从你描述的情况分析考虑是由于乳腺小叶增生引起的乳房疼痛。你所说的硬块有可能是乳腺纤维瘤也有可能是增生的腺体组织。需要到医院乳腺外科就诊。

      你好，很高兴回答你的问题，看了您的描述，建议您到医院乳腺科做一个彩超，以得到明确的诊断，给予合适的治疗方法，祝你早日康复
      以上是对“在左侧乳房上侧有个硬块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，你描述的情况应该是女性比较常见的乳腺增生或结节问题，这在女性当中超过半数的人都会发生。
      指导意见：
      经常做做局部的热敷按摩，改善局部的微循环状态或者服用一些消乳散结胶囊等药物调理，对局部会有一些帮助。

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑像你这样的情况可能是有乳腺增生的情况。
      指导意见：
      建议你及时去医院乳腺科进行彩超检查，以明确诊断对症治疗，平时要注意放松心情，保持心情愉快，注意休息，不要熬夜，合理饮食，生活规律，忌辛辣刺激性食物。