我的脚刚刚歪了，脚腕肿的很高

男 | 21岁 2019-01-13 16:35:18 3人回复来自沈阳市

健康咨询描述：我的脚刚刚歪了，脚腕肿的很高，有些疼，脚腕试着环绕一周，也可以，没什么太大的疼痛，骨头有问题么，接下来我应该怎么办？

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建议你受伤前三天局部冷敷，受伤三天后局部温敷，受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药（前三天用越用越肿痛），患肢抬高，不要下床活动更不要剧烈运动

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2019-01-13 16:36:33 我要投诉

这种情况，可以先冰敷，减少炎症的渗出。过24小时可以做热敷，红外线治疗等。可以查一下关节超声检查看看有没有问题。外用扶他林软膏抗炎止疼治疗。

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2019-01-13 16:58:43 我要投诉

你好，根据你的描述，建议及时去医院行踝关节x线检查，如排除骨折，急性期先冰敷，24小时后热敷，局部外用云南白药气雾剂，抬高患肢，局部制动。
以上是对“我的脚刚刚歪了，脚腕肿的很高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！