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我每次写作业基本上都12点以后了

男 | 14岁 2019-01-13 20:06:11 2人回复来自德州市

健康咨询描述：我每次写作业基本上都12点以后了，睡的很深，早上基本上听不见表铃，一到周末的话，我差不多能睡12小时左右，现在起床完全不能自理，必须爸妈叫，早睡基本是不可能了，有什么其他办法嘛？

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2019-01-13 20:08:15 我要投诉

你好，你才14岁，是学习内容太多还是你写作业效率太低呢，长期这样下去是恶性循环了，建议和父母沟通减少你的学习压力，或者提高效率。

李超武邑县赵桥镇中心卫生院医师擅长: 支气管哮喘,支气管炎,气管炎,肠炎,肺炎,胃炎帮助网友：9986称赞：16

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2019-01-13 20:07:19 我要投诉

      病情分析：
      根据您说的情况，考虑有可能是由于睡眠不足引起的情况。
      指导意见：
      建议您注意休息，加强营养，饮食作息规律，保持心情舒畅，适当锻炼增强体质。