腰脊柱总是困疼的，但是不太严重

      你好，建议您应该去做腰椎CT检查，根据检查结果，对症治疗，平时尽量睡硬板床，最近不要做重体力的劳动，可以按药品说明书服用硫酸氨基葡萄糖胶囊，能帮助缓解症状，而且要注意保暖，避免着凉，可以考虑针灸治疗。
      

      根据你的描述，我感觉像是腰椎间盘突出的症状，如果你要想确诊这个病，必须去医院做CT才能确诊，如果你想先吃点药，缓解一下，可以吃一些芬必得，这个病最重要的是不能劳累，不能提重东西，不能干力气活否则你的腰椎的症状会加重建议你没事的时候就苹我在硬板床上休息有利于他康复，贴一些膏药等都可以缓解疼痛
      

      病情分析：
      你好，根据你所讲的情况，这可能是腰椎骨质增生或者腰椎间盘突出。干活弯腰或者身体负重就会引起疼痛。
      指导意见：
      这种情况最好去医院做ct检查，明确诊断，如果是腰椎骨质增生或者椎间盘突出，可以做康复理疗，针灸，按摩，腰椎牵引。平时要注意避免长期弯腰工作，避免身体负重，睡硬板床，不可睡席梦思等会压迫腰椎，影响血液循环，出现腰肌劳损。
      
      以上是对“腰脊柱总是困疼的，但是不太严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！