上焦热，下焦寒，中焦不通

      如果你经过中医的诊断，确实存在这样的问题，以后应该进行相应的中医中药的调理，前提是保证良好的睡眠和生活习惯，保持一种有节奏的工作状态，你说的这种情况是会慢慢恢复过来的。

      上火下寒应该是脾肾阳虚，治疗应该温脾肾之阳以灭肺中之热，应该服用桂附地黄丸配合补中益气丸，建议您最好去医院找中医辩证开汤药并且结合针灸治疗效果会更好

      您好，根据您的描述，建议您可以前往正规中医医院就诊，明确一下是否有肾虚或者其他疾病的可能，并根据具体病情辨证论治，然后给予相应的中药调理治疗。平时要注意加强膳食营养均衡，避免辛辣刺激性食物，适当摄入新鲜蔬菜和水果，进行适度的运动，促进机体内分泌平衡。
      以上是对“上焦热，下焦寒，中焦不通”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，看了你的留言，了解到你现在的情况，建议你可以去找中医问诊，通过中药来调理一下现在的情况，饮食易清淡，不食辛辣腥等刺激性食物，按时锻炼，按时作息，养成良好的睡眠规律

      你好！很高兴为你解答，根据你的描述属于诸多方面身体不适，建议：放松心情，规律作息时间，保证充足的睡眠，自我调节减压控制情绪，加强体育锻炼。去看中医，在医生指导下用中药调理更好些。

      你描述的这些症状，通过简单的饮食调整和身体锻炼，暂时是不容易改变现状的，可以通过中医诊脉，服用一段时间的中药或者中成药，调理一段时间，也可以试试针灸，看看是否有效果