怎样快速让阴道变紧?　　

      指导意见：阴道紧致的方法可以通过每天坚持做提肛运动，还可以通过专业的康复机构利用康复训练锻炼盆底肌肉使阴道变得紧致。再有就是阴道缩紧术。

      你好，根据你所描述的情况，女性阴道本身具有松弛性，随着年领以及性生活，生产都有可能会影响收缩性，建议没事的时候可以多做收肛运动，在同房的时候，女性也可以自行收缩阴道，提高兴趣。

      病情分析：
      你好，如果是生孩子以后引起的阴道松弛，可以去医院做盆底肌锻炼的。
      指导意见：
      如果不想去医院做盆底肌锻炼，那就在家里面做缩肛动作，每天做两次，一次做100下，连着做一段时间，应该有缓解的。
      以上是对“怎样快速让阴道变紧?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你叙述的这种情况阴道松弛是育龄妇女产后常见的现象，需要做康复锻炼。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述，建议你平时注意盆底肌的锻炼，每天做提肛运动，坚持一段时间一般会逐渐有效果的。

      病情分析：
      你好朋友，通过您的描述和临床症状，您可能存在有产后阴道松弛的情况。
      指导意见：
      给您的建议是平时多吃含胶原蛋白多的食物运动。多做缩肛运动效果不满意的话去医院妇科接受阴道紧缩术。

      病情分析：
      你好，女性常见阴道松弛的原因，最主要是由于顺产后盆底肌松弛导致的阴道松弛，还有是频繁的性生活也有可能导致阴道松弛。
      指导意见：
      要改变阴道松弛的这个现象，可以通过阴道缩紧手术，可以修复和再生阴道的弹性纤维，快速有效的收缩阴道，改善阴道松弛的现象。