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请问。献血后需要注意什么

男 | 32岁 2019-01-16 13:44:51 2人回复来自未知

健康咨询描述：请问。献血后需要注意什么？献血两天了。总是感觉浑身无力。本人第一次献血，400cc

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2019-01-16 14:51:14 我要投诉

你好，献血相当于短时间内失血过多，多少都会耗伤一点气，出现气血不足，疲劳的症状，要注意补充营养，多加休息，就会有所缓解。

睢霞太原西山医院副主任护师擅长: 有害气体中毒，鼻炎，妇科，内科，幼儿上呼吸道感染，帮助网友：3050

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2019-01-16 15:04:48 我要投诉

首先献血后还是会有一些暂时性的贫血出现，建议你首先要多休息，避免劳累，吃一些富含高蛋白，高维生素的丰富的饮食，每天吃几片猪肝和红枣，将会使你的血红蛋白提升的快一些