健康咨询描述: 滑膜炎有什么生活注意事项吗?查出有滑膜炎当时医生说了很多注意事项但是没全记住,想问问要注意什么?
想得到怎样的帮助:滑膜炎有什么生活注意事项吗?查出有滑膜炎当时医生说了很多注意事项但是没全记住,想问问要注意什么?
适当的运动,尤其是关节运动,可增加关节内压,促进关节液进入软骨,减少关节软骨的退行性变,从而减少或预防滑膜炎,尤其是本领域增生和退行性变。齿状软骨少喝,喝咖啡和茶,避免被动吸烟,这会加重关节炎。可以吃动物血、鸡蛋、鱼、虾、豆类、土豆、牛肉、鸡肉和牛肉“腱”等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原蛋白的食物。
病情分析:
你咨询的问题是,医院检查确诊为滑膜炎,你想了解一下注意事项。
指导意见:
根据你的问题描述这样的情况表现,注意防寒保暖,避免着凉劳累,适量补钙,积极对症治疗。祝早日康复!
以上是对“滑膜炎有什么生活注意事项吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你的情况如果是由于膝关节骨性关节炎形成的膝关节滑膜炎症状,平时需要避免负重。负重后会加重。
指导意见:
可以戴一个护膝保护膝关节。局部应用活血化瘀药物,热敷理疗治疗。可以口服活血化瘀药物、维固力或是安必丁治疗。平时做膝关节功能锻炼。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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