焦虑障碍自愈后失恋两个月了情绪难受现在好像平稳点了
健康咨询描述： 焦虑障碍自愈后失恋两个月了情绪难受现在好像平稳点了但是现在每天都有极端的念头西酞普兰可以平复这些念头吗还是会更加加重怎么不让我再有这些念头失恋如何走出这个阴影每天都有点没安全感和无助感都失魂落魄的样子时间会走出这个坎吗需要多久呀
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焦虑症这个情况可以直接到医院去做检查治疗，这个情况可以慢慢改善，不用担心。可以直接到精神科去做检查治疗，没事。用药物进行治疗就行。
我怕我痛苦的时候会伤害自己他现在的样子我模糊了还有一天难得想起他就是一天好像还处在里面出不来怎么样恢复平常时间会治愈好吗
这个你最好是到精神科去确诊，对症治疗。
焦虑症这种情况可以直接到医院去做检查确诊，对症治疗就行，平时注意休息，别过度劳累，别熬夜就行，症状应该就能缓解，没问题的，可以多喝水多运动。
主要是失恋
那这个就得自己调整好心态呢。
怎么调整呢我在吃西酞普兰可以吗
可以的没问题。
您好，根据您的描述，您是由于失恋而引起抑郁，焦虑的症状，这主要是您对于这种情况，心里出现偏差引起的，失恋了，固然痛苦，但是爱情并不是生活的全部，建议进行系统的心理咨询。
以上是对“焦虑障碍自愈后失恋两个月了情绪难受现在好像平稳点了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
时间会治愈好这些吗
您好，如果您能进行自我调节最好的，时间是治愈一切的良药。
我只要注意这个问题就好消极而且有消极念头是不是要转移注意力
是的，转移注意力是一种比较好的方法，可以做一下感兴趣的事情，或者出去走走。
失恋偶尔会有消极念头正常吗还有什么能让我不再有这想法消极情绪会转变积极吗
您好，失恋了出现痛苦，消极的情绪是很正常的，如果没有这些情绪，只能说你根本不在乎，也就无所谓失恋。重要的是一直消极下去还是积极走出。你应该进一步丰富自己的内涵及外在，去寻找自己的真命天子。
她们都跟我讲三个月就好现在都两个月零十天了您建议我吃西酞普兰稳定吗
亲，这个要自己努力走出的，如果顺其自然，或者执着于多长时间，只会让您更焦虑的。建议您先自我调节一下，实在不行再服药。
那我这个情绪应该不算抑郁症吧我去看医生他们又说我这不是
您好，您这不是，至少现在看，您这是正常的反应，只是自己不容易走出。建议如果自己实在不能调节，可以做一下心理咨询，而不是找医生。
你好，姑娘，你可能有点儿抑郁情绪。一切都会好起来的。我们在成长的过程当中必然会遇到一些不顺，把这些不顺作为自己成长的阶梯吧，看开一点，多参加活动，多运动，多与人交流，用积极的态度去看待生活。另外就是用中药调理一下你现在的状况，相信很快就会有一个改善的
焦虑障碍我是吃中药好的失恋医生本来不要开药我要他开他就给我开了西酞普兰
尽快中药调理，尽快看医生
多久时间可以让自己走出阴影呀
这个要看你自己的调节能力，还有药物作用。别急，相信你自己！
好谢谢医生了！
不用客气的
你好，根据描述，您现在失恋两个月，有些抑郁情绪是正常的，不必说非要去对抗，去消灭它，其实都是一种强化，反而造成恶性循环，使症状加重，人人都有烦恼，每个人都或多或少带着这样那样的症状在生活，建议让自己忙起来，培养兴趣爱好，充实自己，加强自信心。慢慢症状会淡化的，祝开心！
失恋后一个月几本9点能准时睡着但是我现在想起第二天就要面对难过晚上甚至失眠两天才睡着毕竟都难过两个月了还没好就心急不知所措
嗯，多锻炼，逛街等，总之不要让自己停下来，睡觉是个自然的过程，疲劳了到点自然就睡了，不要怕失眠而失眠，造成恶性循环。
抑郁情绪能这么久吗还是他们说的三个月完全会好
抑郁情绪就是你活在过去，过去的事改变不了，就关门，学着放弃，有舍才有得，活在当下，做好眼前的事，像健康人一样生活你就是健康人。
时间可以治愈走出来吗
可以的，平时多锻炼，勤学习，不断充实自己。
特别痛苦的时候玩玩游戏看抖音吃零食都是可以的吧还有什么方法呢
你好，没说不能玩游戏，看抖音，吃零食。从现在开始尝试跑步锻炼，强健身体，放松大脑紧张肌肉，缓解负面情绪，避免胡思乱想。或是开启一段新的恋情。给你方法，可总要你去行动才行。希望你开心！
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