我刚来月经的第一个月

      你好，月经初潮的女孩子出现月经异常的主要还是与内分泌调节紊乱有关的，属于正常的生理现象等卵巢出现排卵后基本上就可以达到正常，不必担心。

      你好，小女孩刚来月经时会出现月经紊乱，建议平时多注意防寒保暖，饮食多以蒸煮炖的方式为主，少吃生冷硬辛辣刺激食物，多喝温开水，热敷腹部，缓解症状，希望对你有帮助。
      

      你好，根据你描述的症状考虑是月经紊乱，建议你要注意改善生活方式，饮食规律，忌吃生冷辛辣刺激性的食物，腹部注意保暖，不要熬夜。
      
      以上是对“我刚来月经的第一个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的这种情况，15岁的女孩来月经肚子疼，腰疼，这也是很正常的。
      指导意见：
      建议您来月经的时候多喝开水，不要着凉，不要吃辛辣刺激性的食物。疼的厉害可以服用止痛的药物。并且在月经前后注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，初来乍到，月经还不正常，有黑色月经属于寒凝血滞所致，所以出现疼经。
      指导意见：
      建议，经前避免寒冷，注意腹部保暖，少食生冷，避免寒气内生，可以喝红糖姜水，温经散寒止痛。