健康咨询描述: 秋天我身上牛皮癣极易发作,所以在饮食上我也是十分的注意,希望指导一下秋季怎样可以健康饮食
想得到怎样的帮助:牛皮癣如何秋季健康饮食
指导意见:
银屑病又称牛皮癣,病因复杂,平常注意海鲜,辛辣刺激性食物不要吃。合理膳食,均衡营养,放松心情,保持心情愉悦。不要搔抓,不要过度烫洗,建议公立三甲医院皮肤科就诊
你好:由于冬季天气严寒,气候干燥,人们的外出时间减少,日照时间不足,活动量降低,导致冬季是牛皮癣的高发季节。相比较而言,夏季,阳光充足,人们出汗较多,体内的毒素可以随着汗液好排出体外,大大降低了牛皮癣的发病率。
指导意见:牛皮癣患者饮食常识更要干、稀搭配,如果牛皮癣患者单吃过干之品,如米、馍,或单喝稀汤,都不符合营养卫生要求,应该干、稀搭配,这样可使蛋白质得到互补;而且更要粗、细搭配,粗粮和细粮搭配既可提高牛皮癣患者对食物蛋白质的充分吸收,又可增进食欲,经常进食少量粗粮,还可提高消化系统的功能。患者要放松身心,合理饮食,适当的忌口,避免吃辛辣刺激性食物,牛羊肉海鲜等发物,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝牛奶豆浆等,有效增强体质来避免牛皮癣复发。
以上是对“牛皮癣如何秋季健康饮食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病,患者在日常饮食、生活习惯中应注意,减少复发。
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