有问必答网心理健康科失眠 → 睡觉半夜会醒,睡眠质量差

睡觉半夜会醒,睡眠质量差

男 | 32岁 2019-01-20 20:26:52 2人回复 来自廊坊市

健康咨询描述: 睡觉半夜会醒,睡眠质量差,白天容易头疼,最近几年开始容易晕车,打不起精神乏力,容易生病,身上的伤口不容易好缺钙铁维生素E这些症状组合一下会是什么症状,去过我想检查一下身体,应该都检查哪些项目。去医院好?还是那些体检中心,比如大健康什么的地方好

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2019-01-20 20:40:30 我要投诉

      影响睡眠质量的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响,另一方面也与躯体因素有关,例如体质差,平时缺乏运动,需要排除某些躯体疾病。严重者建议及时就诊,并进行相应药物治疗。

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2019-01-20 20:39:35 我要投诉

      看样子最近你的身体体质非常的差,这是在之前受过什么样的创伤呢?身上的伤口是怎么样产生的?如果说你方便或者是愿意说,可以和我讲一讲。

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