健康咨询描述: 我想问一下医生,冬天,最近几天我的脚掌开始痛,部位是脚指头那一片和脚后跟那里,前几天不怎么疼,到后面就开始越来越痛,坐下来也没用,一走路就痛,我想问一下医生是怎么回事,我好像把我的脚放在外面一晚上,是这个原因吗
您好您描述的情况足底筋膜炎可能性比较大。慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,鞋子不合适也有关系,尽量减少走路久站和鞋子太软等情况,可以提踵就是提脚后跟,主动被动活动足趾包括用弹力带拉伸足趾锻炼问题分析:可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而长时间站立或行走,例如老师及护理人员等;跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎;受凉也是重要原因
病情分析:
这个和您脚放在外面是没有什么关系的,考虑目前情况的发生和局部软组织损伤刺激是有关系的,一般平常不合理的运动刺激后容易发生,主要症状就会有疼痛、活动受限等情况存在的
指导意见:
建议目前可以通过口服双氯芬酸钠缓释片来进行治疗就可以的,平常在生活上需要注意休息,不要太过劳累,另外需要注意局部保暖,避免受凉刺激
以上是对“我想问一下医生,冬天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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