这是咖啡斑嘛？不痛不痒

      您好，根据您描述的情况，建议你不要过于担心，应该去医院皮肤科，进行咨询，注意补充维生素c和复合维生素Ｂ，避免阳光照射，不要用手抓挠。

      病情分析：
      您好！根据你所提供的图片来看，应该不会是神经纤维瘤，因为根据神经纤维瘤的诊断标准应该有以下表现：6个或6个以上牛奶咖啡斑，青春期前最大直径>5mm，青春期后>15mm；腋窝和腹股沟区雀斑；2个或2个以上神经纤维瘤或丛状神经纤维瘤；一级亲属中有NFI患者；2个或2以上Lisch结节；骨损害。2.NFⅡ诊断标准影像学确诊双侧听神经瘤，一级亲属患NFⅡ伴一侧听神经瘤，或伴神经纤维瘤、脑（脊）膜瘤、胶质瘤、Schwann细胞瘤中的两种，青少年后囊下晶状体浑浊。
      指导意见：
      建议：如果你比较担心害怕，可以到正规公立医院就诊检查一下，这样比较放心一点，需要通过你的体征以及临床表现和实验室检查综合判断是不是神经纤维瘤，一般先做X线拍片、椎管造影、CT、MRI检查，最有诊断价值就是脑干听觉诱发电位。有时候光从皮肤上来看，不好确定，但是如果你没有什么临床症状，应该不会是神经纤维瘤。

      病情分析：
      看你拍的图片，像是天生的色素沉淀，就像我们常说的胎记一类的东西。
      指导意见：
      放松心情，什么问题都没有，保持心情舒畅，每天笑口常开，保持充足的睡眠，多吃蔬菜水果，皮肤色素沉淀会减少。
      以上是对“这是咖啡斑嘛？不痛不痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！