晨跑第四天两公里，右边的肾有点痛

      晨跑的时候肾虚有点不舒服，大部分是肌肉拉伤引起的，口服一些健脾胃助消化，补肾的药物治疗，规律性生活，避免过勤，多吃一些有营养的食物，提高机体抵抗能力，适当锻炼身体。
      

      手淫过多的危害主要表现为中枢神经系统和全身症状,如意志消沉记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,失眠多梦,头昏心悸等,其次有泌尿生殖系统疾病慢性前列腺炎需要早期戒掉手淫。
      

      你曾经有手淫的习惯，学习的时候难以集中注意力，轻度的失眠。怀疑自己患有童年的阴影。你如果经常打嗝。你试一下保和丸。效果挺不错的。如果轻度的失眠，可以服用安神补脑液。
      
      以上是对“晨跑第四天两公里，右边的肾有点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      目前的这种情况，如果你是南方人的话，有一种较为常见的临床多发病证，随着这种剧烈运动，以后会出现这种肾绞痛的的现象，那就是泌尿系结石，发生这种疼痛的情况，应该及时到医院进行彩超检查确认一下，如果是结石病的话，应该进行体外碎石
      

      你好！孩子你一定放松心情，其实你目前没有太大问题，不用紧张，建议你不要再手淫了，否则会影响身体健康！多做户外活动，锻炼身体
      

      你好，童年阴影不是一个病，但是以前发生的的不愉快的事情是会影响你现在的性格、自信心、人际交往等诸多的方面，有条件的话建议在心理咨询师的帮助下进行咨询吧。
      

      通过您的描述考虑您说“肾疼”，可能是肾区痛，这个和您经常“撸”有关，或者腰肌劳损，感受风寒等，失眠记忆力不集中也有可能是神经衰弱，建议您去医院做一下肾彩超鉴别诊断
      
      以上是对“晨跑第四天两公里，右边的肾有点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      朋友你好，看了你的描述，你描述右边的肾有点疼，建议还是到医院做个生殖泌尿系统的检查，排除炎症的原因，另外，你说的吃面打嗝，可能是胃不好或吸入凉气引起的。
      

      你现在右肾有点疼，看起来很有可能和手淫过度有关。吃面的时候容易打嗝，这一般是消化不好造成的。学习的时候难以集中注意力，容易失眠，可能是童年阴影造成的紧张，焦虑，不安，缺乏安全感。建议你去医院精神心理科看心理医生，接受心理疏导，这对于疗愈童年时期的创伤是很有帮助的。
      

      咨询者为19岁男生，怀疑自己有童年阴影，建议咨询者找专业心理医生进行一对一疏导，一起帮助你寻找到阴影的症结所在，有针对性的去帮助你，克服那些负面情绪。回归幸福生活。
      

      你好，很高兴为您服务!根据你的描述，你说跑步出现不适，有可能运动过于剧烈造成的，可以别太心急，慢慢过度！如果有童年阴影，如果自我克服困难，建议做心理疏导！
      

      运动最初的时候会出现你说的一些疲劳状况，不过你怀疑自己有童年阴影，实际上每个人成长过程中都有一些受童年经历的影响，如果对这个很介意的话，最好去做一下系统的心理咨询。坚持运动会对你的状态有帮助，继续加油啊。