预防白癜风复发要注意什么

      你好，很高兴为你解答，白癜风要注意少吃富含维生素c的食物，少吃辛辣刺激性的食物，忌烟酒发物，合理调整作息，保持心情舒畅。

      平时要多注意休息，别过度熬夜、劳累、紧张焦虑。要注意多锻炼身体，改善身体的免疫功能。避免外伤，注意防晒。可以减少复发的几率。

      要预防白癜风复发就是要注意预防外伤的，因为外伤是引起白癜风发生和导致白癜风复发的一个非常重要的因素，另外强烈的紫外线照射也会加重白癜风的病情，这些都需要患者在平时多多注意。平时患者还是要注意坚持治疗的，知道白癜风痊愈。
      以上是对“预防白癜风复发要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      调节精神，稳定情绪
      1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。
      2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
      3、劳逸结合，避免过度劳累。
      二、调整饮食，合理禁忌
      1、多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
      2、绝对禁食海味、少喝酒。因食海味、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。
      3、避免维生素C的过量摄入，少吃富含维生素C的食物如西红柿、猕猴桃、木瓜、鲜枣等。
      4、不可过食辛辣等刺激性食物。
      5、儿童应改变偏食习惯。
      6、适当补充铜元素，可使用铜勺或铜锅。

      白癜风目前以促进黑色素合成调节免疫为治疗白癜风主要的方法。外用卡泊三醇软膏或消白软膏，三个月为一个疗程，一般1-2个疗程后白斑就可明显改善。不要在太阳下暴晒，防止加剧黑素细胞的负荷，增加黑素代谢的毒性产物，加剧黑素细胞的自身损坏以免加重病情。患病部位尽量避免外伤，不要老摩擦刺激他。