健康咨询描述: 心情差,感觉身边的人都不喜欢我,没有人愿意听我说的话,很自卑现在,也不想说话
想得到怎样的帮助:我是不是得了精神病
根据描述,目前存在一定的情绪问题,例如情绪低落,一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响,或者合并有某些精神性的疾病,例如抑郁症。另一方面可能与个性有关。严重者需要心理治疗或者药物治疗。
你好,根据你的情况描述,你现在的心情不好,不喜欢与人交流,你现在应该是工作中,有什么事情可以与好朋友家人多沟通一下,寻找一下原因,如果自己无法调整可以与心理咨询师沟通一下试试如何。
你好,根据你表述的情况考虑有抑郁倾向。
轻度抑郁:常常是自发性情绪低落,有不合群、身体不适、食欲不振及睡眠障碍等症状。建议你积极主动调节心态,多锻炼身体,多户外运动,不要把自己孤在家里,那样你心情更差。
以上是对“心情差,感觉身边的人都不喜欢我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!你心情不好,可以想办法让自己心情好起来;身边的人可能只是忙于看手机,没有注意到你的心情,但不能由此判断他们都不喜欢你;如果有点自卑,那就要努力提高自己,让自己强大起来。总之,不要轻易怀疑什么精神病,而要勇敢面对现实,积极改变自己。希望你一切顺利!
你好,看描述是由于压力大,或者是孤独引起的心理问题,性格上也有些敏感。如果没人听你说,可以和你的家人说,最亲的人肯定不会拒绝的。多向别人吐露心声,说出你的压力和烦恼,可以避免很多心理疾病的产生。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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