你好,根据你的描述,考虑颈椎疾病可能。建议及时去医院行颈椎核磁共振检查确诊。平时要减少低头工作,少玩手机,电脑,多锻炼。睡觉床铺不要太软,枕头要低。可以理疗,针灸来缓解症状。
病情分析:
您好,按您的叙述,有时候颈椎病还有劳累会有这样的表现。
指导意见:
建议平时避免久坐,不要长时间低头。平时加强体育锻炼,好的睡眠,不要熬夜。适当的颈部按摩。
以上是对“经常肩膀酸痛脖子酸痛跟头痛头胀怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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