你好,根据你描述的情况,有颈椎病的情况,可以采取中医的手法理筋推拿、牵引、针灸等方法进行治疗,口服一些神经营养药和软骨营养药,多做颈部保健操锻炼。
我才20,以后有什么好的办法吗?而且我不知道我这个能不能做按摩
可以按摩啊!平时要注意端正各种姿势,养成良好生活习惯。
还有什么好点的办法吗,应该做些什么
避免玩手机电脑,多做颈部保健操锻炼。
以后还有希望康复那?毕竟我还小,抱歉啊,我就想问那个问题,这个要30字才能发
注意养成良好生活习惯,应该是可以避免一些事情,同时还可以延缓疾病进程。能够得到很好的改善的。
你好,很高兴回答你的问题,看了你的描述,建议你做个脊椎的核磁,检查一下脊椎是否有问题,在日常生活中,尽量少做低头的动作,避免快速的转头,祝你早日康复
医生,我高三啊,老矛盾了低头避免不了总也抬头也坚持不住 我
就得自己注意一下,低头的时候不要突然抬头
以后还有希望康复那?毕竟我还小,抱歉啊,我就想问那个问题,这个要30字才能发
自己多注意,没有问题,建议您还是查个核磁看是不是这的问题
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