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体内湿气比较重怎么办

男 | 26岁 2019-01-24 11:29:05 3人回复来自苏州市

健康咨询描述：体内湿气比较重怎么办?舌苔明显有齿痕的形状

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2019-01-24 11:39:02 我要投诉

你好，湿气重确实可以导致乏力困重没精神，大便不成型，粘，腹胀，消化不良，舌体胖大，有齿痕等。建议可以健脾祛湿治疗，建议口服参苓白术散，不要吃生冷，甜食，饭后适当运动。

朱润香盂县中医医院副主任医师擅长: 高血压病，糖尿病，肺部感染，慢性胃炎、冠心病、急性帮助网友：15207

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2019-01-24 11:45:47 我要投诉

中医辩证可以讲这是脾虚湿盛体质，治疗方法就是健脾祛湿，党参15克，黄芪15克，炒白术15克，茯苓15克扁豆15克，炒薏米仁是15克，焦三仙各15克

吴志超邹平市长山中心卫生院主治医师擅长: 感冒,支气管炎,咳嗽,胃炎,月经失调,颈椎病帮助网友：21188称赞：15

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2019-01-24 11:30:50 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况下首先要注意做好个人卫生及饮食起居调节。
      指导意见：
      可以应用中草药汤剂参苓白术散加减化裁治疗就可以的，多吃温性食物就可以了。
      以上是对“体内湿气比较重怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！