女22岁，颈椎有一两年了

      你好，根据你的描述，你这种情况的颈椎病可以使用穴位针进行治疗，并且治疗起来的话创伤比较小，平时要多做颈部肌肉功能练习，促进恢复。

      您好，这位朋友，根据您的描述，颈椎间盘突出的发生是在椎间盘发生退行性变的基础上，受到一定的外力作用后使纤维环和后纵韧带破裂，髓核突出而引起颈髓或神经根受压。建议您注意保护颈部，选择合适枕头，行颈部适当功能锻炼，比如做“米”字操；注意颈部保暖，颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛，加重颈部损伤。

      你好，很荣幸为您解答问题，根据您所描述的情况。考虑有颈椎病的可能，一般治疗上不建议做一些穴位注射，如果没有神经症状，建议您颈背部热敷烤电你理疗，不要长时间低头工作，枕头不能太高，症状会慢慢减轻。
      以上是对“女22岁，颈椎有一两年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况颈椎病，由于长期低头，劳累着凉引起的颈部僵硬酸痛，严重的伴有手臂麻木疼痛
      指导意见：
      平日避免着凉劳累，避免长时间低头，调低睡觉的枕头，注意劳逸结合。可以热敷理疗按摩牵引，口服药物。有症状可以穴位注射。公立医院就可以。

      病情分析：
      您好，很高兴能回答你的问题，依据您的主诉，考虑您是颈型颈椎病。
      指导意见：
      您好，穴位注射只是一种疗法，疗效还行，当然不是百分百的，除了这种还可以试试理疗热敷针灸推拿按摩蜡疗牵引