健康咨询描述: 大母脚趾的根部,走路疼不怎么太疼,走多了,累了,晚上疼的都不敢碰,是什么原因呢?
考虑与行走过多有关,平时要穿宽松柔软的厚底的鞋,如果经常穿尖头薄底的鞋,走路就容易引起足趾疲劳产生疼痛。如果有拇外翻或拇囊炎,行走时会使第一二掌趾关节负重增加,也容易出现疼痛。
已经三年了,都是能忍受的的了的疼,请问怎么能治疗呢
主要上医院先查看一下,如果是由拇囊炎拇外翻造成的,可以采取手术治疗。如果是由于慢性劳损所引起的,可以进行理疗按摩,跖腱膜拉伸,选择舒适的鞋子。
您好您描述的情况足底筋膜炎可能性比较大。慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,鞋子不合适也有关系,尽量减少走路久站和鞋子太软等情况,可以提踵就是提脚后跟,主动被动活动足趾包括用弹力带拉伸足趾锻炼问题分析:可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而长时间站立或行走,例如老师及护理人员等;跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎;指导意见:筋膜本身柔软度变差,如年纪大;脚足弓过大(高足弓)或过小(扁平足);体重过重、常穿硬底鞋……等因素,造成足部负担过重,尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激,导致筋您好您描述的情况足底筋膜炎可能性比较大。慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,鞋子不合适也有关系,尽量减少走路久站和鞋子太软等情况,可以提踵就是提脚后跟,主动被动活动足趾包括用弹力带拉伸足趾锻炼问题分析:可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而长时间站立或行走,例如老师及护理人员等;跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎;指导意见:筋膜本身柔软度变差,如年纪大;脚足弓过大(高足弓)或过小(扁平足);体重过重、常穿硬底鞋……等因素,造成足部负担过重,尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激,导致筋膜发炎的现象。膜发炎的现象。注意局部有没有红热肿胀排除感染
也不红也不肿,就是疼,能忍住的那种疼,白天能差点,走多了,晚上疼的不敢碰,睡一觉起来就又好多了
足底筋膜炎可能性较大避免穿高跟鞋和走路过多
用不用吃点什么药呢
外用药物扶他林或者云南白药喷雾剂膏药不过敏奇正消痛贴和天和骨通贴膏可以局部热敷口服路盖克腰痛宁胶囊仙灵骨葆胶囊
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