手淫过多，现在时间特别短

      频繁手淫，会对身心健康带来很大的影响，尤其是对泌尿生殖系统影响最大，长期手淫会造成阳痿早泄，前列腺炎，严重者可导致不育。首先要避免手淫，避免看淫秽书籍影视，积极参加体育锻炼，增强体质。不要熬夜，保证生活规律。
      

      病情分析：
      你好，手淫次数过多就会引起肾虚，前列腺炎，必须戒掉手淫才有恢复的可能
      指导意见：
      建议还是多运动锻炼身体，多吃点补肾的食物，或者找个中医调理一下也可以的，不要有太大的心理压力
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的上述情况，考虑过早手淫及过度频繁手淫引起阴茎疲劳过度。
      指导意见：
      建议，休息一段时间戒掉手淫，多大户外有氧运动增强机体免疫力，可以逐渐恢复正常。
      
      以上是对“手淫过多，现在时间特别短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！