今年18岁，才一米六

      你好！根据你提供的资料，这种情况是要饮食调理和运动锻炼来全身减肥，每天多吃蔬菜和新鲜水果，少吃主食，适量蛋白质摄入，不吃油腻的和零食，不喝饮料，每天要跑步或者跳健美操等，运动达四十五分钟以上，长期坚持，全身减肥后大腿和小腿自然就会瘦下来。

      病情分析：
      你好，按你的身高，体重稍微偏重，可以从生活饮食习惯调理。
      指导意见：
      建议平时吃饭七八分饱，少吃肉食零食。晚饭少吃，坚持每天锻炼身体。只要是坚持就会有效果的。

      病情分析：
      你能详细描述腿粗是结实的还是松驰呢，如结实的属个体特征呀。
      指导意见：
      如你的照是结实的，稍粗一点那是肌肉发达的象征，没什么坏处，如是松弛的那是虚胖，那可以进持续的跑步运动，坚持3个月以上，就可以消耗去多余的脂肪，使肌肉发达而强动。
      以上是对“今年18岁，才一米六”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况你可以通过饮食控制和增加体育锻炼来改善
      指导意见：
      建议您平时可以多增加体育锻炼，像打篮球，游泳都可以的，注意少吃热量高的食物，清淡饮食。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述想让腿变瘦的问题
      指导意见：
      你好，根据你的叙述想减腿部的肥，建议你节食加运动，平时荤素搭配，多吃蔬菜水果，少吃面食，跑步，跳舞等运动要每天至少锻炼40分钟以上，运动后注意拉伸，避免小腿粗壮。