怎么把阴道变的更紧

      你好！根据你的描述情况来看，阴道松弛是由于盆底肌松弛导致的，建议你需要多做缩肛运动增加盆底肌的力量，必要时也可以做阴道紧缩术！

      病情分析：
      你好：根据你的描述了解到你是自觉阴道松弛不知道怎么治疗
      指导意见：
      建议：你可以加强盆底肌的锻炼还要每天坚持做缩阴提肛运动还可以口服点中药调理

      病情分析：
      你好，根据你的描述，阴道松弛建议平时不定时做收肛提气运动的自我疗法，能有效改善。
      指导意见：
      平时注意锻炼，合理安排饮食，忌辛辣刺激的食物，避免受凉，劳累，严重的可以选择妇科整形手术。
      以上是对“怎么把阴道变的更紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的这种情况我初步认为你现在由于阴道松弛，有可能是生孩子引起的。
      指导意见：
      你的这种情况我建议你最好进行肛门紧缩提肛锻炼，平时加强体质锻炼，必要时做一个阴道紧缩手术。

      病情分析：
      你好，很荣幸为你解答问题。阴道松弛，感觉不舒服。想阴道变紧。
      指导意见：
      你这种情况建议你适当进行盆底会阴肌肉的锻炼，阴道的弹性就会有所恢复。不可能恢复如初。但不会对性生活有影响，不要有心里负担，

      您好，女性由于分娩、人流手术或者过度的性生活会引起阴道松弛，这是正常的。建议您平时可以通过做缩阴运动来改善，每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。