健康咨询描述: 两星期喘不上来气胸闷必须要深呼吸才可以呼吸久了就会头晕时不时头懵晚上会浑身滚烫但是没有发烧晚上不想睡觉一天只睡4个小时不会困一睡觉就会做梦然后吓醒梦不吓人但是会害怕发抖到醒浑身无力手用不上劲想说话但是不知道怎么说话注意力不集中总是不知道自己该干什么什么都不想干感觉所有人都很烦我我不知道该怎么跟他们相处今天早上醒来甚至想去死都已经走到药店门买了药因为那个药吃完也不会死人过了会才清醒总想发火一有什么事情是我想做但是没如我愿就会浑身难受还有我喜欢一个人总想和他待在一起但是他不怎么理我我心里就会特别难受
现在您的问题是存在着心理的问题,我觉得您应该看一个心理医生。当然你多交几个朋友和朋友进行聊天,慢慢的也能改善过来现在的问题,您不要把自己自我封闭起来,要多与家人多与朋友进行交流。
指导意见:
你这种临床表现,最常见的是肝气郁结证导致的,多是压力大,心情不好,思虑过度,生气,等诱发的,可以吃点疏肝理气的药物,加强体育锻炼,户外活动,有氧运动就可以治愈
看起来你的情绪状态很不好,睡眠也不好。已经严重影响了你的学习和生活,而且让你有了去买药想去自杀的想法,很有可能是抑郁的症状。你胸闷气短头晕,是抑郁的躯体化表现。这主要是精神心理因素造成的,你喜欢和一个人总想和他在一起,但是他不怎么理你,这让你感觉很难过。你现在的情况是需要去医院精神心理科看心理医生的,积极接受心理疏导,调整自己。
以上是对“两星期喘不上来气胸闷必须要深呼吸才可以呼吸久了就会”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一个鸡蛋,喝点牛奶,少吃红肉类,多吃鱼肉类。不要做剧烈运动,最好小跑和散步。
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