面部皮肤白癜风吃什么蔬菜好

      你好，根据你的症状描述考虑，1.根据具体情况配置复方补骨脂酊局部皮肤用药，后照射紫外线。可以配合服用改善体质的汤剂。2.少吃含维生素C高的水果。多吃黑色食物，如黑芝麻，黑豆等。3.多食用含铜高的食物。4.保持愉快的心情。5.加强锻炼，这是非常重要的。6.避免外伤、日光曝晒及一些光感性药物及食物等诱发因素。

      病情分析：
      你好，平时多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物、如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物内脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)豆类(黄豆、豌豆、绿豆、豆豆制品)、花生、核桃等。平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成以增加，故应多吃田螺，河蚌等含铜食品。芹菜、茄子、甲鱼、苋菜、发菜、榆树叶均有防治白癜风的作用，可经常吃。
      指导意见：
      注意避免服用维生素C的药物，尽量不吃或少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等。诱白药物：如妥拉苏林，酚妥拉明，氢化麦角碱和乙酰胆碱等。不吃或少吃辛辣，刺激性食物，如鱼，虾，海鲜，韭菜，香菜鸡，羊肉，狗肉等，不要吸烟饮酒。

      白癜风患者的三大饮食注意事项：
       1、忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类等刺激性食物。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。
       2、少吃富含维生素C的食物，比如樱桃、西红柿、草莓等，因为维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。
       3、平时可以吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，比如坚果类食物、瘦肉、豆制品、动物肝脏还有牛奶鸡蛋等等，这些食物对于病情的恢复有一定的辅助作用。
      以上是对“面部皮肤白癜风吃什么蔬菜好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！